삼겹살 20년 넘게 안먹은 관리의 여신배우 한고은은 방송에서 20대 이후부터 삼겹살을 먹지 않았다고 밝혔었다. 태워야 하는 지방을 차마 몸 안으로 삼킬 수 없어서 되도록 먹지 않는다고. 그런데 삼겹살만 안 먹었지 사실은 엄청난 대식가로 유명한데, 국그릇을 밥그릇으로 쓰고 냉면 그릇을 국그릇으로 쓰는 일상이 공개된 적이 있다. 방송에서 5살 연하의 남편은 그녀가 ‘공룡처럼 먹는다’며 애정 어린
결혼 출산후 경력단절 걱정하던 배우의 근황전설의 시트콤 ‘하이킥 : 짧은 다리의 역습’을 통해 많은 사랑을 받았던 배우 박하선은 2017년 동료 배우 류수영과 결혼식을 올립니다. 그리고 예쁜 딸을 낳은 후 다시 연기에 복귀하고 싶었지요. 그런데 웬일인지 작품제안이 전혀 들어오지 않았습니다. ‘하이킥’ 뿐만 아니라 500만 흥행영화 ‘청년경찰’ 등에서 활약하며 탄탄한 필모그래피를 쌓아온 박하선이었지
운동만 하는건 시간과 돈 낭비라는 자기관리의 신뮤지컬 배우로 활발한 활동을 이어오고 있는 1세대 걸그룹 '핑클'의 파워보컬 옥주현. 가수로 데뷔하기 전부터 성악을 전공, 누구보다도 탄탄한 실력으로 대중들에게 사랑받아온 스타인데요. 특히나 데뷔 후에는 요가를 비롯한 혹독한 자기 관리로 늘씬한 몸매까지 되찾으며 연예계에서도 손꼽히는 '자기 관리 끝판왕'으로 불리고 있는데요. 40대의 나이임에도 발레를 하는
'엉뽕 아니냐' 몸매 논란 한마디로 해결한 걸그룹 멤버170cm의 늘씬한 키와 몸매를 자랑하는 걸그룹 'ITZY'의 유나. 잘록한 허리와 골반으로 로우라이즈 패션이 가장 잘 어울리는 아이돌로 손꼽히곤 하는데, 도드라지는 허리 라인 때문에 일명 '골반 뽕'이라 불리는 골반 패드를 착용한 것이 아니냐는 의혹을 산 바 있다. 때는 지난 2022년 연말, KBS 가요대축제에서 이효리의 대표곡 ‘U Go Girl(유고
40년동안 라면 10봉 먹었다는 한가인한가인의 철저한 관리 비법! 신비주의를 벗고 활발한 예능 활동 중인 배우 한가인이 tvN '텐트 밖은 유럽 - 남프랑스 편'에서 자신만의 철저한 자기 관리법을 공개해 많은 이들을 놀라게 하고 있다. 시즌 최초로 여성 출연자들로만 이뤄진 '텐트 밖은 유럽 -남프랑스편'은 라미란과 한가인, 류혜영, 조보아 네 명의 여배우들이 남프랑스로 캠핑을 떠나는 힐링 여행
새해 인사 올렸다가 팬들에게 혼난 연예인역대급 복근과 함께 새해 인사 전한 한혜진 대한민국을 대표하는 톱모델 한혜진이 지난 2월 11일 설 명절을 맞이해 팬들에게 새해 인사를 전했다. 여러분 새해 복 많이 받으시고 올해도 모두 건강하세요 그녀가 남긴 문구만 보자면 평범함 새해 인사다. 하지
손자도 있는데 50kg 넘겨본 적 없다는 최강 동안 배우1992년 영화 ‘백치애인’으로 데뷔해 현재까지 꾸준히 작품활동을 이어오고 있는 배우 김예령은 올 해로 데뷔 30주년을 맞이한 베테랑 중견배우. 김예령의 딸인 김수현 역시도 배우로 활동하던 중 야구선수 윤석민과 결혼해 슬하에 두 아들을 두고 있는데 첫번째 손주가 태어나던 해 김예령의 나이 51세. 이른 나이에 할머니가 되었지만 자기관리 끝판왕인 김예령은 올 해 58세로 두 손주를 둔 할머니라는 사실이 […]
자기관리 위해 1년에 라면 1번 먹는다는 연예인대한민국 국민들의 소울푸드 라면잘 안 먹는 스타들의 각양각색 이유 배우 하지원은 소속사 유튜브 채널을 통해 무려 1년만에 라면을 먹는다는 놀라운 사실을 공개한 바 있습니다. 평소 라면을 먹으면 뾰루지가 나는 예민한 피부를 가졌다는 하지원. 덕분에 작품 촬영할 때는 라면을 먹을 수가 없어 1년에 2번가량 밖에 기회가 없다고 하는데요. 해당일이 그중 하루라며 무척이나 흥분한 모습을 보였습니다. 하지원은 […]
맺고 끊는 것이 확실한 그녀가 45kg을 유지하는 비결ENA 드라마 ‘보라! 데보라’에서 열연한 유인나, 평소 아름다운 각선미의 워너비 몸매로 유명한 유인나의 비법은 무엇일까요? 유인나는 작품에서 함께 호흡을 맞춘 윤현민과 ‘싱글스 매거진’ 유튜브 채널에서 밸런스 게임 인터뷰를 진행했는데요. ‘아무리 먹어도 살 안찌기 vs 아무리 마셔도 안 취하기’라는 질문에 약속이라도 한 듯 두 사람 모두 전자를 선택했습니다. 뒤에 이어진 체중 관리 비법을 묻는 질문에 유인나는 […]
40세에 고속도로 간식 처음 먹고 감동받은 톱모델모델 한혜진이 얼마전 자신의 유튜브 채널을 통해 일반인들이라면 익히 접해봤을 델리만쥬를 40년만에 처음 먹어보고 감동하는 모습을 공개해 놀라움을 자아냈습니다. 델리만쥬는 지하철과 고속도로 등지에서 꽤나 흔히 접할 수 있는 국민간식인데요. 지난 3월 촬영차 지방으로 이동 중이던 한혜진은 고속도로 휴게소에서 점심을 먹고, 간식으로 산 델리만쥬에 푹빠지고 말았습니다. “왜 나만 몰랐어? 너무 맛있는데?”라며 연신 감탄한 한혜진, 그런 모습이 […]
어릴 때 좀 놀아서 술마시다 응급실 실려갔다는 '우아함의 아이콘'드라마 ‘아들과 딸’을 시작으로 ‘부부의 세계’와 영화 ‘허스토리’, ‘윤희에게’ 등 여러 작품에서 진취적인 여성 캐릭터를 많이 연기해왔던 배우 김희애. 지난 4월 중순 공개된 넷플릭스 ‘퀸메이커’에서 이미지 메이킹의 귀재라 불리는 대기업 미래전략팀의 기획실장 ‘황도희’ 역할을 맡아 또 한 번 우아함과 카리스마를 오가는 멋진 연기로 호평을 받았습니다. 매일 새벽 6시면 일어나 늘 운동한다는 자기관리의 대명사인 김희애. 아름다운 […]
태어나서 단 한 번도 치킨 시켜본 적 없다는 50대 여배우한해 국민 1인당 닭고기 소비량이 17kg에 이르는 대한민국에서, 50 평생 단 한 번도 치킨을 시켜본 적이 없다는 배우가 있습니다. 바로 한국의 마돈나로 불리며, 가수와 배우 두 영역에서 모두 정점을 찍은 유일무이한 종합 엔터테이너 엄정화입니다. 엄정화는 지난 4월 자신의 유튜브 채널에 ‘엄정화가 맛있게 관리하는 방법’이라는 영상을 업로드하며 자신의 다이어트 식단을 공개했는데요. 운동할 때의 식단은 단백질 100g과 […]
아침부터 라면에 떡볶이 먹어도 굴욕없는 40대 미녀배우예쁜 얼굴에 나긋나긋 우아한목소리까지 겸비한 배우 윤세아. 철저한 자기관리로 40대 중반의 나이에도 20대같은 미모를 자랑하는데요. 미모뿐 아니라 흥도 남다릅니다. 윤세아의 SNS에는 평소 춤을 추는 모습의 영상이 자주 올라오는데요. 현직 아이돌이라고 해도 전혀 손색없는 춤솜씨와 미모를 자랑하곤 합니다. 뿐만 아니라 러닝 및 운동도 게을리 하지 않으며 철저한 관리를 이어오고 있는 윤세아. 이런 에너지의 근원은 바로 그녀의 […]
174cm 50kg, 관리 끝판왕 그녀가 밝힌 2세 계획1995년 슈퍼 엘리트 모델 선발대회 출신의 배우 한고은. 세련된 외모와 174cm라는 큰 키와 늘씬한 몸매로 많은 여성팬들의 워너비 스타로 손꼽히는 그녀이기도 합니다. 40대 후반의 나이에 데뷔 30주년을 앞두고 있지만 여전히 50kg대 초반의 체중에 탄탄한 몸매를 유지할 정도로 관리 끝판왕인 그녀. 지난 2015년 5살 연하의 훈남 남편과 결혼, ‘동상이몽’에 함께 출연해 알콩달콩 예쁘게 즐겁게 사는 모습으로 […]
데뷔 전 일주일 안에 7kg 감량 강요받았다는 걸그룹 멤버데뷔 전 일주일 안에 다이어트 강요받았던 트와이스 모모 빼어난 춤실력으로 팀 내에서 메인댄서 포지션을 맡고있는 걸그룹 ‘트와이스’의 모모. 3살때부터 춤을 배우기 시작했다는 그는 중학생 시절이던 2011년 ‘슈퍼스타K 3’의 일본예선에 참여했다 탈락한 경험이 있다. 하지만 유튜브 댄스 영상을 본 JYP 관계자의 연락을 받고 오디션에 도전해 합격한 모모는 2012년부터 멤버인 사나와 함께 연습생 생활을 시작하게 된다. 당시 […]
'하체비만'이란 지적 받은 그녀의 '멘탈 갑' 반응‘하체비만’ 댓글에 달리자 문가비가 보인 반응은? 이국적인 외모에 글래머러스한 몸매로 화제를 모았던 모델 문가비. 솔직하고 자기애 가득한 모습으로 방송에서도 종횡무진 활약하며 대중들에게 눈도장을 찍었다. 하지만 어쩐 일인지 2020년 이후로는 별도의 활동도, SNS도 하지 않아 어찌 지내는지 궁금증을 자아냈더 그녀. 지난 6월 무려 2년여만에 자신의 SNS를 통해 근황을 공개했다. 귀찮지만 끈기있게 세상에 나오라고 해주었다는 지인의 요청으로 […]
25년차 여배우가 밝힌 5분만에 부기 빼는 법지난해 종영한 tvN 화제의 드라마 ‘작은아씨들’에서 악역 원상아 역을 맡아 열연을 펼치며 호평을 이끌어낸 배우 엄지원이 20년째 꾸준히 지키고 있는 모닝 루틴을 공개했습니다. 엄지원은 최근 자신의 유튜브 채널 ‘엄지원의 엄Tube’에 민낯의 자연스러운 모습으로 카메라 앞에 모습을 드러내 “배우는 눈이 제일 중요하다”고 밝히며 눈의 부기를 빼기 위한 팁을 전했습니다. 가장 먼저 손을 비빈 다음 열기로 눈을 […]
임신했을 때도 60kg 안 넘었다는 170cm 미녀 배우1세대 레이싱 모델 출신 오윤아. 170cm의 늘씬한 키에 큰 눈과 화려한 미모를 자랑하며 다양한 작품에서 배우로 활동을 이어오고 있는데요. 어느덧 고등학교에 입학한 아들이 있는 40대임에도 비키니 수영복을 소화할 정도로 여전히 근사한 몸매를 유지하는 것은 물론, 20대 청년들에게 대시를 받을 정도로 동안 미모의 소유자이기도 합니다. 타고난 것도 있겠지만 평소 꾸준한 관리로 몸매를 유지하는 것으로 유명한 오윤아, […]
자기관리 위해 1년에 라면 1번 먹는다는 연예인대한민국 국민들의 소울푸드 라면 잘 안 먹는 스타들의 각양각색 이유 배우 하지원이 최근 소속사 유튜브 채널을 통해 근황을 공개하며 무려 1년만에 라면을 먹는다는 놀라운 사실을 밝혔습니다. 평소 라면을 먹으면 뾰루지가 나는 예민한 피부를 가졌다는 하지원. 덕분에 작품 촬
30살 연하남에게 대시받는 50대 중반 초동안 미녀넷플릭스 예능 '피지컬:100'에 75년생인 추성훈보다도 나이가 많은 최고령 참가자로 출연했던 피트니스 모델 이소영. 무려 69년생인데요. 탄탄한 피지컬로 다수의 대회에서 입상한 실력파 피트니스 선수로 '피트니스계의 김혜수'라는 별명을 가지고 있습니다
삼겹살 20년 넘게 안먹은 관리의 여신 배우 한고은은 방송에서 20대 이후부터 삼겹살을 먹지 않았다고 밝혔었다. 태워야 하는 지방을 차마 몸 안으로 삼킬 수 없어서 되도록 먹지 않는다고. 그런데 삼겹살만 안 먹었지 사실은 엄청난 대식가로 유명한데, 국그릇을 밥그릇으로 쓰고 냉면 그릇을 국그릇으로 쓰는 일상이 공개된 적이 있다. 방송에서 5살 연하의 남편은 그녀가 ‘공룡처럼 먹는다’며 애정 어린
결혼 출산후 경력단절 걱정하던 배우의 근황 전설의 시트콤 ‘하이킥 : 짧은 다리의 역습’을 통해 많은 사랑을 받았던 배우 박하선은 2017년 동료 배우 류수영과 결혼식을 올립니다. 그리고 예쁜 딸을 낳은 후 다시 연기에 복귀하고 싶었지요. 그런데 웬일인지 작품제안이 전혀 들어오지 않았습니다. ‘하이킥’ 뿐만 아니라 500만 흥행영화 ‘청년경찰’ 등에서 활약하며 탄탄한 필모그래피를 쌓아온 박하선이었지
운동만 하는건 시간과 돈 낭비라는 자기관리의 신 뮤지컬 배우로 활발한 활동을 이어오고 있는 1세대 걸그룹 '핑클'의 파워보컬 옥주현. 가수로 데뷔하기 전부터 성악을 전공, 누구보다도 탄탄한 실력으로 대중들에게 사랑받아온 스타인데요. 특히나 데뷔 후에는 요가를 비롯한 혹독한 자기 관리로 늘씬한 몸매까지 되찾으며 연예계에서도 손꼽히는 '자기 관리 끝판왕'으로 불리고 있는데요. 40대의 나이임에도 발레를 하는
'엉뽕 아니냐' 몸매 논란 한마디로 해결한 걸그룹 멤버 170cm의 늘씬한 키와 몸매를 자랑하는 걸그룹 'ITZY'의 유나. 잘록한 허리와 골반으로 로우라이즈 패션이 가장 잘 어울리는 아이돌로 손꼽히곤 하는데, 도드라지는 허리 라인 때문에 일명 '골반 뽕'이라 불리는 골반 패드를 착용한 것이 아니냐는 의혹을 산 바 있다. 때는 지난 2022년 연말, KBS 가요대축제에서 이효리의 대표곡 ‘U Go Girl(유고
40년동안 라면 10봉 먹었다는 한가인 한가인의 철저한 관리 비법! 신비주의를 벗고 활발한 예능 활동 중인 배우 한가인이 tvN '텐트 밖은 유럽 - 남프랑스 편'에서 자신만의 철저한 자기 관리법을 공개해 많은 이들을 놀라게 하고 있다. 시즌 최초로 여성 출연자들로만 이뤄진 '텐트 밖은 유럽 -남프랑스편'은 라미란과 한가인, 류혜영, 조보아 네 명의 여배우들이 남프랑스로 캠핑을 떠나는 힐링 여행
새해 인사 올렸다가 팬들에게 혼난 연예인 역대급 복근과 함께 새해 인사 전한 한혜진 대한민국을 대표하는 톱모델 한혜진이 지난 2월 11일 설 명절을 맞이해 팬들에게 새해 인사를 전했다. 여러분 새해 복 많이 받으시고 올해도 모두 건강하세요 그녀가 남긴 문구만 보자면 평범함 새해 인사다. 하지
손자도 있는데 50kg 넘겨본 적 없다는 최강 동안 배우 1992년 영화 ‘백치애인’으로 데뷔해 현재까지 꾸준히 작품활동을 이어오고 있는 배우 김예령은 올 해로 데뷔 30주년을 맞이한 베테랑 중견배우. 김예령의 딸인 김수현 역시도 배우로 활동하던 중 야구선수 윤석민과 결혼해 슬하에 두 아들을 두고 있는데 첫번째 손주가 태어나던 해 김예령의 나이 51세. 이른 나이에 할머니가 되었지만 자기관리 끝판왕인 김예령은 올 해 58세로 두 손주를 둔 할머니라는 사실이 […]
자기관리 위해 1년에 라면 1번 먹는다는 연예인 대한민국 국민들의 소울푸드 라면잘 안 먹는 스타들의 각양각색 이유 배우 하지원은 소속사 유튜브 채널을 통해 무려 1년만에 라면을 먹는다는 놀라운 사실을 공개한 바 있습니다. 평소 라면을 먹으면 뾰루지가 나는 예민한 피부를 가졌다는 하지원. 덕분에 작품 촬영할 때는 라면을 먹을 수가 없어 1년에 2번가량 밖에 기회가 없다고 하는데요. 해당일이 그중 하루라며 무척이나 흥분한 모습을 보였습니다. 하지원은 […]
맺고 끊는 것이 확실한 그녀가 45kg을 유지하는 비결 ENA 드라마 ‘보라! 데보라’에서 열연한 유인나, 평소 아름다운 각선미의 워너비 몸매로 유명한 유인나의 비법은 무엇일까요? 유인나는 작품에서 함께 호흡을 맞춘 윤현민과 ‘싱글스 매거진’ 유튜브 채널에서 밸런스 게임 인터뷰를 진행했는데요. ‘아무리 먹어도 살 안찌기 vs 아무리 마셔도 안 취하기’라는 질문에 약속이라도 한 듯 두 사람 모두 전자를 선택했습니다. 뒤에 이어진 체중 관리 비법을 묻는 질문에 유인나는 […]
40세에 고속도로 간식 처음 먹고 감동받은 톱모델 모델 한혜진이 얼마전 자신의 유튜브 채널을 통해 일반인들이라면 익히 접해봤을 델리만쥬를 40년만에 처음 먹어보고 감동하는 모습을 공개해 놀라움을 자아냈습니다. 델리만쥬는 지하철과 고속도로 등지에서 꽤나 흔히 접할 수 있는 국민간식인데요. 지난 3월 촬영차 지방으로 이동 중이던 한혜진은 고속도로 휴게소에서 점심을 먹고, 간식으로 산 델리만쥬에 푹빠지고 말았습니다. “왜 나만 몰랐어? 너무 맛있는데?”라며 연신 감탄한 한혜진, 그런 모습이 […]
어릴 때 좀 놀아서 술마시다 응급실 실려갔다는 '우아함의 아이콘' 드라마 ‘아들과 딸’을 시작으로 ‘부부의 세계’와 영화 ‘허스토리’, ‘윤희에게’ 등 여러 작품에서 진취적인 여성 캐릭터를 많이 연기해왔던 배우 김희애. 지난 4월 중순 공개된 넷플릭스 ‘퀸메이커’에서 이미지 메이킹의 귀재라 불리는 대기업 미래전략팀의 기획실장 ‘황도희’ 역할을 맡아 또 한 번 우아함과 카리스마를 오가는 멋진 연기로 호평을 받았습니다. 매일 새벽 6시면 일어나 늘 운동한다는 자기관리의 대명사인 김희애. 아름다운 […]
태어나서 단 한 번도 치킨 시켜본 적 없다는 50대 여배우 한해 국민 1인당 닭고기 소비량이 17kg에 이르는 대한민국에서, 50 평생 단 한 번도 치킨을 시켜본 적이 없다는 배우가 있습니다. 바로 한국의 마돈나로 불리며, 가수와 배우 두 영역에서 모두 정점을 찍은 유일무이한 종합 엔터테이너 엄정화입니다. 엄정화는 지난 4월 자신의 유튜브 채널에 ‘엄정화가 맛있게 관리하는 방법’이라는 영상을 업로드하며 자신의 다이어트 식단을 공개했는데요. 운동할 때의 식단은 단백질 100g과 […]
아침부터 라면에 떡볶이 먹어도 굴욕없는 40대 미녀배우 예쁜 얼굴에 나긋나긋 우아한목소리까지 겸비한 배우 윤세아. 철저한 자기관리로 40대 중반의 나이에도 20대같은 미모를 자랑하는데요. 미모뿐 아니라 흥도 남다릅니다. 윤세아의 SNS에는 평소 춤을 추는 모습의 영상이 자주 올라오는데요. 현직 아이돌이라고 해도 전혀 손색없는 춤솜씨와 미모를 자랑하곤 합니다. 뿐만 아니라 러닝 및 운동도 게을리 하지 않으며 철저한 관리를 이어오고 있는 윤세아. 이런 에너지의 근원은 바로 그녀의 […]
174cm 50kg, 관리 끝판왕 그녀가 밝힌 2세 계획 1995년 슈퍼 엘리트 모델 선발대회 출신의 배우 한고은. 세련된 외모와 174cm라는 큰 키와 늘씬한 몸매로 많은 여성팬들의 워너비 스타로 손꼽히는 그녀이기도 합니다. 40대 후반의 나이에 데뷔 30주년을 앞두고 있지만 여전히 50kg대 초반의 체중에 탄탄한 몸매를 유지할 정도로 관리 끝판왕인 그녀. 지난 2015년 5살 연하의 훈남 남편과 결혼, ‘동상이몽’에 함께 출연해 알콩달콩 예쁘게 즐겁게 사는 모습으로 […]
데뷔 전 일주일 안에 7kg 감량 강요받았다는 걸그룹 멤버 데뷔 전 일주일 안에 다이어트 강요받았던 트와이스 모모 빼어난 춤실력으로 팀 내에서 메인댄서 포지션을 맡고있는 걸그룹 ‘트와이스’의 모모. 3살때부터 춤을 배우기 시작했다는 그는 중학생 시절이던 2011년 ‘슈퍼스타K 3’의 일본예선에 참여했다 탈락한 경험이 있다. 하지만 유튜브 댄스 영상을 본 JYP 관계자의 연락을 받고 오디션에 도전해 합격한 모모는 2012년부터 멤버인 사나와 함께 연습생 생활을 시작하게 된다. 당시 […]
'하체비만'이란 지적 받은 그녀의 '멘탈 갑' 반응 ‘하체비만’ 댓글에 달리자 문가비가 보인 반응은? 이국적인 외모에 글래머러스한 몸매로 화제를 모았던 모델 문가비. 솔직하고 자기애 가득한 모습으로 방송에서도 종횡무진 활약하며 대중들에게 눈도장을 찍었다. 하지만 어쩐 일인지 2020년 이후로는 별도의 활동도, SNS도 하지 않아 어찌 지내는지 궁금증을 자아냈더 그녀. 지난 6월 무려 2년여만에 자신의 SNS를 통해 근황을 공개했다. 귀찮지만 끈기있게 세상에 나오라고 해주었다는 지인의 요청으로 […]
25년차 여배우가 밝힌 5분만에 부기 빼는 법 지난해 종영한 tvN 화제의 드라마 ‘작은아씨들’에서 악역 원상아 역을 맡아 열연을 펼치며 호평을 이끌어낸 배우 엄지원이 20년째 꾸준히 지키고 있는 모닝 루틴을 공개했습니다. 엄지원은 최근 자신의 유튜브 채널 ‘엄지원의 엄Tube’에 민낯의 자연스러운 모습으로 카메라 앞에 모습을 드러내 “배우는 눈이 제일 중요하다”고 밝히며 눈의 부기를 빼기 위한 팁을 전했습니다. 가장 먼저 손을 비빈 다음 열기로 눈을 […]
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