26인치였던 허리 3개월만에 23.5인치 만든 그녀만의 비법‘시크릿’ 출신의 멀티테이너 전효성, 3개월만에허리 사이즈 4cm 줄여내는 프로 다이어터 2005년 엠넷 ‘배틀신화’를 통해 처음 얼굴을 알린 전효성은 2009년 4인조 걸그룹 ‘시크릿’으로 데뷔합니다. ‘시크릿’은 섹시하면서도 파워풀한 음악과 컨셉으로 큰 사랑받은 팀이지요. 전효성은 팀의 리더로서 탄탄한 실력은 물론 예능과 연기활동을 병행하면서 팀의 인기를 견인하기도 했는데요. 특히나 데뷔 초부터 2010년대 중반까지는 섹시하고 글래머러스한 몸매의 아이콘으로 대표되기도 했습니다. […]
몸이 무거운게 싫어 임신 후 찐 18kg 감량해낸 연예인걸그룹 에프터스쿨의 맏언니 가희의 다이어트 비결은? 지난 겨울 엠넷 ‘엄마는 아이돌’로 10년만의 무대라는 사실이 무색할 정도로 완벽하고도 카리스마 있는 무대를 선보인 가수 가희. SNS를 통해 여전하고 건강미 넘치게 운동하는 모습의 일상 사진을 종종 공개해 보는 이들을 감탄하게 만든다. 두 아이의 엄마, 어느덧 40대라는 나이는 상상할 수 없을 정도로 건강하고 탄탄한 복근을 자랑한 그녀. ‘엄마는 아이돌’ […]
만삭 몸무게에서 30kg 감량한 전직 기상캐스터의 비법 공개30kg 감량하고 극세사 몸매 만드는 법공개한 전직 기상캐스터 기상 캐스터 출신 방송인 박은지. 2021년 첫 딸을 출산한 그는 30kg을 감량하며 전성기 시절 못지 않는 모습의 화보를 공개한 바 있따. 화보 속 박은지는 아이 엄마라는 사실이 무색하게 무결점 몸매와 미모를 자랑해 보는 이들의 감탄을 자아냈는데 10kg은 조리원에서 수유와 마사지를 받으며 자연스럽게 빠졌다고. 하지만 출산 전으로 돌아가려면 […]
'씨름'으로 한 달만에 4kg 감량했다는 모델 출신 방송인모델 출신 방송인 김새롬은 지난해 자신의 인스타그램에 ’10년을 찾으려 애썼던 다이어트의 정답’을 알아냈다고 밝힌 바 있다. 김새롬이 밝힌 다이어트의 정답은 바로 씨름! 지난해 ENA 예능 ‘씨름의 여왕’에 출연했던 김새롬은 씨름하고 한 달만에 4kg이 빠졌다며 “애들아, 모래판 위로 올라와” 라며 글을 올렸다. 176cm의 늘씬한 키를 자랑하는 김새롬은 고등학생이던 2004년 ‘슈퍼모델 선발대회’에 출전한 것을 계기로 모델로 활동하게 […]
30kg 감량하고 7년째 꽃미모 유지하고 있는 전설의 1세대 아이돌NRG 막내 노유민 근황 1세대 아이돌 그룹 ‘NRG’의 멤버인 노유민. 빠른 비트의 데뷔곡인 ‘할 수 있어’에 이어 ‘티파니에서 아침을’까지 통통한 볼살과 귀여운 매력으로 누나들의 사랑을 독차지했다. 꽃미남 그룹 NRG 무대영상 보기 젖살이 빠지자 드러난 그의 넘사벽 명불허전 꽃미남 미모는 아직도 그를 뛰어넘는 비주얼의 아이돌이 있는지 선뜻 생각이 나지 않을 정도. 하지만 노유민은 2011년 결혼 이후 […]
50kg 넘으면 그냥 굶는다는 176cm 모델 출신 배우176cm 모델 출신 이다희50kg 넘으면 그냥 굶는다는 여배우 2002년 슈퍼모델 출신의 배우 이다희. 모델 출신답게 176cm라는 우월한 키의 그녀는 50kg을 넘지 않는 체중을 유지하기 위해 꾸준한 관리를 하고 있다. 과거 큰 키 때문에 작품의 캐스팅에 어려움을 겪은바 있던 그는 살이 찌면 더 커보이기 때문에 49-50kg을 유지하고 있는데 50kg이 넘으면 아예 먹지 않는다고 한다. 다리길이 실화임? […]
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